Blog

  • Farmakoepidemiologia nadużywania leków na receptę w Polsce: Statystyki i korelacje kliniczne

    Rosnąca popularność e-recept i platform telemedycznych w Polsce doprowadziła do niepokojącego zjawiska – „cichej epidemii” nadużywania leków uspokajających, szczególnie z…

  • Fakty i mity o hazardzie. Dlaczego 'silna wola’ to za mało i co na to współczesna nauka

    Czy hazard to tylko niewinna rozrywka, która wymyka się spod kontroli wyłącznie ludziom o słabym charakterze? Współczesna nauka daje jednoznaczną…

  • Jakie są rekomendacje w kwestii regulacji tytoniu i nikotyny w Polsce? Przewodnik po legislacji, instytucjach i ukrytych lukach (Edycja 2026)

    Aktualizacja: lipiec 2026. Legislacja tytoniowa i nikotynowa zmienia się w Polsce kilka razy w roku akcyza, definicje „wyrobów nowatorskich”, terminy…

  • Epidemiologia uzależnień w Polsce. Nowe wyzwania i zmieniający się krajobraz substancji syntetycznych

    Internet i nowoczesna chemia laboratoryjna trwale zmieniły oblicze zagrożeń czyhających na polską młodzież. Tradycyjne substancje odchodzą w cień, a ich…

  • Epidemie bez granic. Jak wirus HCV po cichu infekuje populację miejską?

    Cicha epidemia rozwija się w sercach naszych miast, nie generując nagłych nagłówków prasowych ani paniki. Wirus HCV potrafi przez dekady…

  • Ekonomia pragmatyzmu. Ile państwa zyskują na inwestowaniu w zdrowie zamiast w kary

    Według oficjalnych danych budżetowych za 2024 rok, miesięczny koszt utrzymania jednego więźnia w Polsce wynosi aż 6 466,66 zł brutto.…

  • Dlaczego poczucie winy nie pomaga? Nowe podejście psychologii do radzenia sobie z kompulsywnymi zachowaniami

    Kiedy obiecujemy sobie zmianę nawyków, często wierzymy, że kluczem do sukcesu jest żelazna dyscyplina i bezwzględne rozliczanie się z każdego…

  • Dlaczego ciągłe scrollowanie nas nie uszczęśliwia? Naukowe spojrzenie na cyfrowy dobrostan

    Zaczyna się niewinnie: chwila przerwy w ciągu dnia, odblokowanie telefonu i kilka szybkich ruchów kciuka. Zanim się zorientujemy, mija godzina,…

  • Czy można pić mniej? Nowe spojrzenie nauki na wychodzenie z nałogu

    Przez dziesięciolecia w sferze zdrowia publicznego i terapii uzależnień panowało przekonanie, że jedyną drogą do wyzdrowienia jest natychmiastowa i całkowita…

  • Cyfrowy minimalizm w praktyce: Powrót do analogowych nawyków

    W świecie, w którym bycie online stało się domyślnym stanem egzystencji, rośnie cichy, lecz niezwykle wyrazisty opór. Pokolenie wychowane w…